Zum Welttag des Glücks: Phots®setzt mit PhotCoaching auf mentale Stärke im Alltag
Das Unternehmen hat mit dem PhotCoaching ein Konzept entwickelt, das Menschen dabei unterstützt, ohne fremde Hilfe ihre Selbstwirksamkeit im Alltag zu stärken und mehr Lebensqualität zu erlangen.
Der Weltglückstag (International Day of Happiness) wurde 2012 von den Vereinten Nationen (UN) eingeführt und wird seit 2013 jedes Jahr am 20. März begangen. Er soll das Bewusstsein für die Bedeutung von Glück und Wohlbefinden im Leben fördern und darauf aufmerksam machen, dass Glück ein grundlegendes menschliches Bedürfnis ist. Ziel des Tages ist es, das Thema Glück stärker in gesellschaftliche und politische Diskussionen einzubringen.
Glück beginnt häufig im eigenen Kopf
Psychologische und neurowissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, dass Glück nicht nur von äußeren Umständen abhängt. Ein entscheidender Faktor ist die Fähigkeit, Gedanken, Aufmerksamkeit und innere Haltung bewusst zu steuern. Diese Fähigkeit kann durch das PhotCoaching wirksam unterstützt werden. Die von Tim Luther (M. Sc.), dem Gründer von Phots®, entwickelte Methode verbindet mentale Fokussierungstechniken mit einem strukturierten Selbstcoaching-System, das jeder überall und jederzeit eigenständig umsetzen kann – egal ob an der Supermarktkasse oder an der roten Ampel.
\“Viele Menschen suchen nach Wegen, mit Belastungen besser umzugehen oder ihre Ziele klarer zu verfolgen\“, sagt Tim Luther.\“Der Schlüssel liegt oft darin, die eigenen negativen Denkmuster ins Positive umzuschalten.\“
Als Komplementärmediziner (B. Sc.) und Gesundheitswissenschaftler (M. Sc.) befasst er sich seit über 15 Jahren damit, wie Gedanken und Emotionen auf den Körper wirken und die Gesundheit beeinflussen.
\“In unserer herausfordernden Gesellschaft, in der Stress, Leistungsdruck und Unsicherheit viele Menschen begleiten, gewinnt das Thema mentale Gesundheit zunehmend an Bedeutung\“, so Luther.
\“Dabei ist Glück nichts Abstraktes und wir können es aktiv fördern. Es beginnt damit, wie wir denken, wie wir auf Situationen reagieren und welche inneren Ressourcen wir aktivieren\“, betont Luther.\“Wenn Menschen lernen, ihre Gedanken bewusster zu steuern, kann das ihr Wohlbefinden deutlich verändern.\“
PhotCoaching: Selbstcoaching für mehr Glück im Alltag
Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Gedanken die Wirklichkeit erschaffen. Mit der richtigen Methode wird aus einem Problem blitzschnell eine positive Lösung. Deshalb wird im PhotCoaching trainiert, jedes Anliegen selbst zu analysieren, umzuschalten und zu lösen. Ziel ist es, Menschen zu befähigen, ihre eigenen Denk- und Handlungsmuster besser zu verstehen und bewusst zu verändern. Dadurch können sie Herausforderungen selbstbestimmter begegnen, ohne Hilfe von außen in Anspruch zu nehmen.
Im Zentrum des PhotCoachings stehen die Bio-Phots®, die im Coachingprozess genutzt werden, um Aufmerksamkeit gezielt zu lenken und mentale Prozesse sichtbar zu machen. Dabei werden die Wirkprinzipien von Biophotonen als natürliche Informationsträger genutzt, mit deren Hilfe die Ressourcen des Körpers angesprochen werden.
\“Unser Ansatz verfolgt eine einfache Idee: Menschen haben viele Ressourcen bereits in sich\“, erklärt Tim Luther.\“Wenn das Unbewusste lernt, die Aufmerksamkeit gezielt zu lenken, ergeben sich neue Perspektiven und Lösungen von allein – wie Geistesblitze.\“
Das PhotCoaching verbindet wissenschaftliche Erkenntnisseüber Gedankenprozesse mit einer extrem einfachen Anwendung.\“Die Idee ist, dass jeder seinen eigenen Coach, in Form der Phots®, immer dabei hat und so selber und ohne Umwege dafür sorgt, dass er im Alltag glücklicher wird – ohne sich selbst im Weg zu stehen\“, so Luther.
Welttag des Glücks als Impuls für neue Perspektiven
Der Welttag des Glücks lädt jedes Jahr dazu ein, innezuhalten und über die eigenen Lebensprioritäten nachzudenken. Neben äußeren Faktoren wie sozialer Sicherheit oder Gesundheit spielt dabei auch die persönliche Haltung eine wichtige Rolle.
\“Glück entsteht oft dort, wo Menschen das Gefühl haben, ihr Leben aktiv gestalten zu können\“, sagt Luther.\“Genau diese Selbstwirksamkeit möchten wir mit dem PhotCoaching fördern.\“
Gerade deshalb sieht Luther den Welttag des Glücks als wichtigen Anlass, das Thema mentale Gesundheit stärker ins öffentliche Bewusstsein zu rücken. Und sich selbst einmal zu fragen: Was macht mich wirklich zufrieden? Und welche Rolle spielt meine eigene mentale Haltung dabei?
\“Viele Menschen merken leider oft erst am Ende ihres Lebens, was sie verpasst haben\“, so Luther.\“Daher ist es wichtig zu realisieren, dass unsere Zeit endlich ist, und für sich zu erkennen, was wirklich wichtig ist im Leben. Das hilft, alles aus einer anderen Perspektive zu betrachten und Glück zu empfinden.\“
Im Zusammenhang mit dem Weltglückstag ermöglicht Phots® jedem Interessenten, die PhotCoaching-Methode kennenzulernen. Informationen gibt es telefonisch unter 0160-7881922 oder unterwww.phots.de
Categories: Allgemein
No Responses Yet
You must be logged in to post a comment.