FIBO Congress 2026: Gesundheitsschwerpunkte von Longevity bis Schlaf als Leistungsfaktor
Im Fokus stehen aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und konkrete Umsetzungskonzepte für Studios, Trainerinnen und Trainer, Therapeutinnen und Therapeuten sowie Entscheider aus Prävention und Gesundheitsmanagement.
Im Themenfeld Gesundheit stehen aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und deren Umsetzung in die Praxis im Mittelpunkt.
Einen neurowissenschaftlichen Blick auf das Thema Langlebigkeit wirft Luise Walther. Unter dem Titel\“Longevity braucht Sicherheit\“zeigt sie, wie das autonome Nervensystem zwischen Anpassungs- und Schutzmodus unterscheidet – und warum Einsamkeit, Dauerstress und Reizüberflutung als biologische Stressoren Trainings- und Regenerationseffekte beeinträchtigen können. Der Vortrag verbindet wissenschaftliche Grundlagen mit Praxisbeispielen aus Kraft-, Ausdauer- und Gruppentraining und verdeutlicht, wie soziale Verbundenheit und gezielte Nervensystem-Regulation gesundes Altern unterstützen.
Wie Training in der Krebsnachsorge wirksam eingesetzt werden kann, erläutert Prof. Dr. Friederike Rosenberger. Sie stellt evidenzbasierte Leitlinien, konkrete Trainingsbausteine und Erfolgsfaktoren für eine sichere Betreuung von Krebsbetroffenen vor. Studios erhalten praxisnahe Ansätze, um neue Zielgruppen qualifiziert zu begleiten und ihre Position als Gesundheitspartner zu stärken.
Am 17. April rückt Nina Kapp das Thema Schlaf in den Fokus. Ihr Vortrag zeigt, warum erholsamer Schlaf die Grundlage für mentale Klarheit, emotionale Stabilität und langfristige Leistungsfähigkeit ist. Wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich vermittelt sie, wie Schlaf verstanden und individuellgestaltet werden kann – inklusive geschlechtsspezifischer Unterschiede.
Der FIBO Congress 2026 bietet neben Fachvorträgen und Panel-Talks auch Networking-Möglichkeiten sowie Zugang zur FIBO am jeweiligen Kongresstag und positioniert sich damit als zentraler Branchentreffpunkt für zukunftsorientierte Gesundheits- und Trainingskonzepte.
Weitere Informationen:www.fibo-congress.com
Categories: Allgemein
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