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Befreie dich selbst: Über die Kunst eines erfüllten Lebens

 

Matthias A. Exl hatte anscheinend alles erreicht, was man sich wünschen kann: Auf dem Höhepunkt seiner Karriere arbeitete er als Vizepräsident eines Dienstleistungsunternehmens, an dessen globalem Aufbau er maßgeblich beteiligt gewesen war. 500 Angestellte, die größten Venture-Kapitalisten als Finanziers, entlohnt mit einem hohen Gehalt – das war sein Leben. Damals hätte er gesagt, es handele sich um ein Leben in Fülle, erfüllt von teuren Restaurants, Autos und vielem mehr. In Wahrheit jedoch hatte er sich verändert, nicht zum Positiven: „Ich kann nicht mehr sagen, was damals größer war: meine Eitelkeit, mein Hochmut oder doch meine Arroganz? Irgendwann begriff ich, dass ich in Wirklichkeit nichts gewonnen, sondern mich selbst verloren hatte“, so der frühere Spitzenmanager.
In der aktualisierten Taschenbuchausgabe seines Bestsellers „Befreie dich selbst!“ zeigt Exl mit praktischen Beispielen und konkreten Übungen, wie man die eigene schöpferische Kraft zurückgewinnt und ein wahrhaft erfülltes Leben führt. Zwei wichtige Gesetze auf dem Weg der Befreiung sind das Spiegelgesetz und das Gesetz der Fülle. Das eine besagt, dass alles, was im Außen geschieht, eine Reflexion des inneren Seins-Zustands ist. Das andere, dass die eigene Ausstrahlung, das Denken und Fühlen bestimmen, was zu einem selbst zurückkommt. Denn wenn das emotionale Hintergrundbild nicht der Vision entspricht, kann sich die schöpferische Kraft des Höheren Selbst nicht entfalten.
„Das Experiment der Selbstbefreiung scheitert oft an der eigenen Trägheit und Angst, an mangelndem Willen und Selbstdisziplin“, weiß der Autor. Daher fordert der spirituelle Ratgeber dazu auf, Verletzungen zu erkennen und zu verzeihen, aber auch die Schattenseiten zu integrieren.
„Heute bin ich an einem Punkt angekommen, bei dem ich mich selbst, aber vor allem das Selbst, den Lebensstrom, der alles lenkt, gefunden habe, auf einem Weg, der mich Demut lehrte. Mit meinem Buch möchte ich diese Erfahrungen mit anderen teilen“, so Exl.

Befreie dich selbst!
Über die Kunst eines erfüllten Lebens
Taschenbuch, 203 Seiten
12 x 19 cm, € 9,95 (D) / € 10,30 (A)
ISBN 978-3-86374-439-7

Matthias A. Exl, Jahrgang 1972, arbeitete mehr als zehn Jahre als Spitzenmanager und Berater großer internationaler Gesellschaften. Trotz seiner großen Erfolge trachtete Matthias A. Exl stets danach, seine eigene Persönlichkeit weiterzubilden. Dieser Wille steuerte Matthias A. Exl schließlich auch in eine Krise: Am Höhepunkt seiner Karriere stellte er zunächst sich und dann – vorerst vergeblich – auch Gott die Frage nach dem Sinn. Der Manager änderte sein Leben von Grund auf und ließ dabei alles zurück: Matthias A. Exl wurde Autor und Berater.

Posted by on 28. März 2018.

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Categories: Bilder, Gesundheit & Medizin

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